足裏を置くタイプはもみ玉やエアバッグが内蔵されており、ツボを刺激するようにケアできるのが特徴。巻いて使うタイプはエアバッグに空気を送って圧力をかけ、もみほぐすように動作します。立ち仕事の方や、歩くことが多い方におすすめです。
物音を気にしないで使用したい方には、静音機能つきがおすすめ。仕事の終わる時間が遅く、音が立てられないときにもってこいです。
フットマッサージャーは足全体を包みこむものが多いため、かさばってしまうのがデメリット。しかし、オムロンのフットマッサージャーは高性能でありながら、コンパクトなのが特徴。一人暮らしでお部屋が狭いという方でも、収納に困らず使えるのが嬉しい。洗濯可能な製品など、お手入れも手軽なものばかりです。
〈プロ解説〉室内で有酸素運動するおすすめマシンや運動のポイントを紹介
はさむ範囲が広いアイテムならば、肩や首だけではなくふくらはぎや太ももにも使えます。部分特化型のマッサージ機なので、揉んだり叩いたりを心地よい強さに調節することができます。
ローラータイプは振動タイプのように足をのせて使うものと、足を包み込んで部分的にローラーを施しているタイプがあります。ローラーで押しながらもみほぐす、心地よい刺激です。
出典�?ハンディマッサージャーの中でも本格的なのが「ハンドルタイプ」。持ち手がハンドルタイプなのが特徴です。しっかりとした振動で、まるでマッサージ師に揉まれているような満足感があります。
特徴的であるフラミンゴのようなアームの曲線が、手の届きにくい肩や背中でもピンポイントにマッサージ。防水性は軽く水に濡れる程度であれば問題なく使用できます。特に指圧好きな方におすすめのモデルです。可愛いデザインなので女性へのプレゼントにも喜ばれますよ�?タイプ
マッサージボールやテニスボールを使用して、効果的にコリ（トリガーポイント）や筋膜をリリースし、簡単に痛みを解消する方法をお伝えします�?どのようなマッサージボールが適しているのか、おすすめのマッサー�?...
フットマッサージャーには、便利に使うための機能があります。じんわりと温めながらマッサージをしてくれるヒーター機能や、使いすぎを防いでくれるオフタイマー機能なども便利です。
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アイマッサージャーは機種によってさまざまな付属機能が付いています。あるとうれしい機能は、温冷機能、マッサージ機能、エアパック機能です。ここから付属機能についてひとつずつ解説しますので、ぜひ気になる機能をチェックしてみてください。
出典�?身体が温まると血流がよくなりこりがほぐれやすい点から、「ヒーター機能」を搭載したハンディマッサージャーも揃っています。マッサージしながらじんわり身体が温まっていくのは心地よく、特に女性の方におすすめです。
ほどよい重みで心地よい振動を与えてくれるので、あまり自分自身で力を加える必要がなく、初心者やお年寄りにもおすすめですね。 click here